Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)
Сейчас как никогда я чувствую себя одиноко. В который раз я убедилась, что люди относятся к тебе лучше, когда ты худая и красивая. Год назад я смогла похудеть. И я все еще верю в свои силы.я верю что смогу и снова это сделать. Пусть больше никто в это не верит, пусть я сама виновата во всем, именно я перечеркнула все свои труды и старания. Я так часто оправдывала себя что КП это болезнь, что мне просто нужна помощь. Но помощи не было, никто не помог и я поняла что это жалко, что все что я не делала - это мой выбор, моя вина. Мне стыдно перед всеми вокруг за то какая я стала... Я даю себе слово, быть сильной. есть у меня тут одна диетка я в игре...